做情绪的主人！联盟司法所开展情绪管理专题讲座
为进一步巩固社区矫正对象心理健康教育与矫治工作，帮助社区矫正对象康复心理、健全人格、更好地融入家庭、社会，为了进一步提高人民调解工作的质量和提升化解社会矛盾纠纷的能力，25日，联盟司法所邀请到资深职业培训师、咨询顾问王永雷、耿林娜老师为辖区社区矫正对象、民调员授课。
授课老师先通过PPT向大家讲述了什么是情绪、负面情绪的危害、情绪管理与调节技巧等内容，然后通过案例分析、互动游戏、情绪放松等环节，引导和鼓励大家正视自己的心理健康问题，学会释放自己的压力，控制好自己情绪，做情绪的主人。课上老师告知大家在互联网时代如何用思维工具来解决因为各种负面情绪带来的种种压力。
此次授课大家通过学习思维工具和运用能够提升思维能力，运用工具自己解决自己的问题，同时也能够帮助身边的人解决问题。此次情绪管理课程对辖区社区矫正对象进一步提高心理素质，克服心理障碍，调整心理状态，增强适应能力，更好地融入社会起到了积极作用，各社区民调员纷纷表示课堂内容让人受益匪浅，要把所学到的知识和方法充分运用到今后的调解工作和生活中去，充分发挥主观能动性，出色地完成好本职工作，为维护莲池区的和谐稳定作出自己的贡献。
